Leven met Long Covid

Misschien heb je het gemerkt, ik (Lily) ben al een hele tijd weinig te vinden in De Spellenhoorn. Misschien vraag je je af waar dat door komt. Is mijn passie en enthousiasme weg? Nee hoor, helaas heeft dat een andere reden.

Nu al meer dan 2 jaar geleden werd ik ziek en zat ik thuis met covid. Helaas heb ik hier long covid (of post-covid) aan overgehouden. Hier ben ik nog steeds erg ziek van. 

Mijn hoofd voelt altijd wazig en vol, ik ben ontzettend snel heel erg overprikkeld. Mijn concentratie is erger dan het ooit was. Al bij lage inspanning raak ik buiten adem en word ik benauwd. Mijn spieren verzuren enorm snel waardoor ik maar kleine stukjes kan lopen en niet veel kan dragen. Mijn energieniveau is altijd lager dan laag. En nog vele andere symptomen waardoor ik heel erg veel thuis zit en maar een paar uur per week kan werken of sociale activiteiten kan doen. 

Mijn dagen hoe ze er vroeger uitzagen; hard werken, veel spelletjes spelen, meedoen aan toernooien van onder andere Magic the Gathering, lekker veel fietsen en wandelen en nog vele andere hobby’s zal ik helaas niet meer hebben. Mijn nieuwe wereld is klein en vermoeiend. Ik ga snel over mijn grenzen heen en word dan door mijn ziekte gestraft met een verergering van mijn klachten.  

Ik heb de hoop voor een wetenschappelijke doorbraak die helpt bij het vinden van een geneesmiddel nog niet opgegeven. Helaas worden er steeds meer subsidies geweigerd en lijkt de regering de vele zieken die thuis zitten en lastig van zich kunnen laten horen te verdringen en vergeten. 

Als je mij en alle andere mensen met long covid en ziektes als ME wil steunen, laat dan van je horen op social media met de hashtag #NietHersteld.

Gelukkig zijn er nog veel positieve momenten in mijn week! Ik speel nog bijna wekelijks Dungeons & Dragons met mijn vrienden en geniet enorm van het sorteren van Pokémon kaarten. 

Daarnaast zijn er ook vele spelletjes die lekker snel spelen en niet te veel concentratie vereisen. 

Deze raad ik je zeker aan een keer te spelen:

Story Box Adventures

Een cooperatief spel die je in een paar minuten speelt! De spelers verzinnen samen een fantastisch verhaal.
Elke speler krijgt een aantal kaarten in zijn hand met leuke afbeeldingen erop.
Er wordt een timer gezet van een aantal minuten (hoe langer, hoe moeilijker het spel) en de eerste kaart wordt gespeeld.

”Erna de onderzoeker ging de jungle in op zoek naar een bijzonder artefact…” Wordt er bij verteld. Zodra een speler een idee heeft om het verhaal verder te vertellen, mag deze de volgende kaart spelen.
Zo wordt er in een paar minuten een verhaal gemaakt. Daarna wordt de stapel kaarten omgedraaid en is het de bedoeling om het verhaal nog een keer te vertellen, maar dan zonder hulp van de afbeeldingen! Hoe meer je samen goed hebt, hoe meer punten je scoort!

 Locus

In Locus probeer je zo veel mogelijk punten te scoren door de tetris-blokken zo slim mogelijk op je vel in te vullen.

Elke tetris blok gaat in zijn eigen kleur vakje, behalve de joker, die mag overal geplaatst worden.
Elke kleur heeft zijn eigen manier om punten te scoren, maar in elk blok kan je bonussen verdienen om combo’s te maken!

Een spel die niet te lang duurt en waar je lekker tussendoor voor je uit kan staren terwijl andere spelers hun beurt aannemen.  Heerlijk!

Mango

Maak je eigen boomgaard en scoor zo veel mogelijk punten!
Mango is een spel in een super klein blikje die je overal mee naar toe kan nemen, en heel snel uitgelegd is.
Het heeft hele makkelijke regels maar is toch lekker tactisch.

Elke ronde pak je een kaart uit de markt (beperkte keuze, dus minimale stress!) en leg je deze aan in je boomgaard.

Probeer dezelfde soorten fruit in groepen te krijgen en te verbinden aan waterdruppels. De waterdruppels geven aan hoe groot een groep precíes moet zijn om punten te scoren. De kaarten mag je draaien hoe je wil en zelfs deels over andere kaarten leggen!

Het spel eindigt zodra de marktstapel op is, wat al na 15-20minuten is, dus is lekker snel klaar.

Heerlijk om er bij te pakken en even te spelen, om daarna weer lekker uit te rusten!